第955章 开始对自己下刀

    心理学上分析这种属于喜欢坐等吃胜利果实的人，很明显也不会很受大家的欢迎。

    这种人在那种什么都包办的家庭中比较容易出现，因为从小要做的事情都被家里安排好了，吃饭张嘴，穿衣伸腿，完全不用自己去主动做事情，等走出家庭之后还是会继续用这种方式向别人索取。

    他们自己还往往意识不到自己有啥问题，觉的别人对自己好都是应该的。

    想那时，自己只是觉得，“我那么可怜，那么不幸，你们就该对我好。”

    而对于，男友呢？

    我是你女朋友，你就是应该对我好。

    后来改观自己的想法，还是认识了老乡杨金梅吧？

    这才是自己不被女性所喜欢的原因吧？

    男性么？人家是懒得和你计较罢了。

    一想通了，楚丽华直觉得后背凉嗖嗖的。

    现在还在自己身边的人，真的是真爱了啊！

    老天爷其实真是眷顾自己呀！

    第三种是回避型。

    这种类型的生活风格也挺常见的，就是没有信心，不敢面对生活中的问题，遇到点什么问题就习惯性地选择逃避，还死要面子。

    比如说我觉得这个项目太困难了，自己估计完不成，完不成了就会觉得好丢脸啊，那怎么办，干脆扼杀在摇篮里，我不去做不就得了；

    比如想拿某个资格证，但是这个证的过关率好低，要是没考过怎么办，付出努力还没考过那就说明我是个笨蛋了，还是不报名了吧；

    这样别人问我为啥没有证，我就可以说是没报名，总比报了名没考过听起来要好听一些，因为报名是选择问题，但是没考过就是能力问题了。

    自己退学，更大的原因就是因为担心毕不了业吧？

    与其这样，还不如及早退学，这样还留给自己几分面子了。

    想想，别老说青云飞太爱面子，面子谁不爱呢？

    总是盯着别的的缺点，其实是自己就有这方面的缺点啊！

    楚丽华不敢再想了，怕自己到时候自己接受不了。

    第四种是社会利益型。

    这种风格的人能够与别人合作，有着亲社会行为。通常小时候家庭成员相互理解尊重，有着和谐家庭氛围的人会有这样的生活风格。

    这样风格的人主要表现就是喜欢跟别人打交道，热心，会为他人考虑，照顾别人的感受。这也是目前认为最健康的一种生活风格。

    这四种行为风格在平时可能表现出来的差异并不明显，但是在遇到困难的时候就会表现出各自的特点，前三种都倾向于躲避，习惯给自己找借口，只有最后一种会迎难而上，把困难当作一个挑战。而这些风格的形成大多数都是在很小的时候，在和家人的关系中就形成了。

    自己的热心，也是慢慢接触社会以后被其他人感染的吧？

    因为身边总是有这样的人。

    楚丽华把这些年的经历，一点点回忆一下，甚至，有了一种想把这些“不堪的过去”写下来，发表。

    让更多的人引以为戒。

    让他们看到，这样“不堪”的人，也能一点点蜕变。

    我们与世界相处，免不了会遇到各种各样的苦难，面对苦难人会有不一样的应对方式。

    这种应对方式的差异是怎么出现的呢？阿德勒认为，主要是对于优越的渴求和对自卑感的抗拒。

    自卑和追求优越是成对出现的。我们每个人或多或少都有着自卑心理，比如说看到光彩照人的女神我们会觉得自己差得好远；

    又比如见到某个领域的大神，我们也会觉得自己好菜。但是这个并不是一件坏事，因为正是这种感觉推动着我们超越现在这个不完美的自己，向着更好更强大的自己前进。

    从这个方面来说，自卑反而是我们进步的动力，最终让我们达到卓越。

    自卑是有两种程度的，一种叫自卑感，一种严重的叫自卑情结。自卑感不是病，自卑情结就是一种心理疾病了。

    自卑感是我们每个人都会存在的一种复杂情感，可能在遇到某些我们不擅长、不熟悉的事情时，这种感觉会比较明显，而在我们做自己拿手的事情的时候，这种感觉就不存在了。

    比如说我对着自己喜欢的人，紧张到说不出来话，觉得自己配不上人家，但是我和其他的朋友都能正常地聊天，那就不能说我们是一个有自卑情结的人。

    自卑情结是一种过度、过分的自卑情感，就像一个人做什么事情都是往后缩，都觉得自己不行。

    在生活中，只有极少数人是真正的有自卑情结的，需要进行心理疏导。

    所以我们平时说的很多情况都是第一种的自卑感，就是一种心理的平衡被某些人某件事情打破了。

    比如说年底考核，部门同事都是a，只有自己是c，这种落差就会打破我们的心理平衡，让自己觉得尴尬。

    在我们受到挫折产生了自卑的情绪之后，可以通过转化为动力实现补偿。这个过程大概是这样的：

    心理平衡被打破，产生自卑感，通过补偿建立优越感来抵消自卑感，强化优越感。

    这里的补偿也有两种方法，一种就是死磕到底，哪里不会练哪里。

    就比如说那些残奥会上带着假肢跑步的运动员，以前口吃的演说家等，都属于这一类；

    还有一种就是从另外的方向补偿。

    比如说我不擅长和人交流，就可以去做一些科研、创作的工作，这些工作和人打交道的少。

    如果是个特别善于表达的人，就去做销售、教师这样对和人交流多一些的工作。

    再比如有些人有身体残疾就从事脑力活动，比如说大名鼎鼎的霍金，没有手脚的演说家尼克·胡哲等，都是那些有着先天不足的人，但是通过其他的长处来补偿自己，让自己在总体水平中与大家均衡。

    看，自己早就积累了够多改变自己的方法了。

    只是，因为内心那些自以为是的“捷径”，才一直拖着不愿意改变。

    害怕没有了那层外壳，就没办法像现在一样“肆无忌惮”了。