第31章 训练开始
“接下来就是同学们开始训练的时候了,今下午的任务就是把我刚刚讲到的三个基本的动作要领——立正,跨立,稍息,这三个基本动作做好来。”教官对同学们道,话的声音十分的洪亮。
“嗯......要开始训练了。”大饼脸在内心嘀咕着,“这三个动作看起来挺简单的嘛,完全没有难度。哈哈!”
“全体都有!以我为基准,向左右两边散开,左右前后保持一臂距离。”
此时教官左手握紧拳头高举着,大臂前伸与肩略平,臂垂直举起,拳心向右。
听到命令后,同学们纷纷抬起手,双脚开始挪动,与旁边的同学保持一臂的距离。大饼脸作为第一排的第一个人,通常来是不需要动的,但这一次是以教官为基准,所以大饼脸也得跟着动起来。
过了一会后,同学们已经整齐地排好了,彼此之间都保持一臂距离。
“全体都有!立正!”
同学们听到命令后迅速调整姿势,除了挺直腰板外,还要注意手的姿势以及脚的姿势。
教官在同学们之间行走着,一边观察着同学们的姿势是不是符合标准。
“同学们要注意了,两脚尖要向外分开大约60度。”
这个时候,忘记将脚尖分开的同学赶紧将两脚尖打开,有的在调整时还低头看向自己的脚,正好被教官看到。
“立正的时候要抬起头来,挺直腰板,两眼平视前方。”
低着头的同学赶紧抬起头来,两眼平视前方。
教官看到很多同学的手势做得不规范,就走到了最前面,准备向同学们再示范一遍。
“同学们看我的手,立正的时候手是要这样并拢委屈的,不是握紧拳头啊,我看到有的同学是握紧拳头,还有的同学是整个手掌都直直的,这些都是不正确的。正确的手势应该是像这样并拢微曲,然后拇指贴在食指的第二个关节处。看我手势。”教官抬起手向同学们展示。
“接着是要两臂下垂,自然伸直,中指贴在裤缝上。”教官再次做了一次标准的立正的姿势。
同学们纷纷调整下自己的姿势,尽量做到和教官一样。
教官依然走在同学们之间,看到动作不标准的则上前亲自矫正。
“手要这样。”教官对其中一个男同学道,近距离地向他展示手的正确的姿势。
男生按照教官的手势重新调整了下。
“对的。”教官回应道,然后转身继续观察其他的同学。
“腰要挺直。”
“脚怎么放的。”
“肩膀要平啊,放自然,不要耸肩。”
“眼睛要平视前方,不要乱看。”
大饼脸直直地站着,一边仔细听着从后面传来的教官的声音,教官每一句,大饼脸都会跟着检查自己有没有做好。
慢慢地,大饼脸听到了教官在后面传来的脚步声,能感受到教官正在慢慢地接近自己。大饼脸不自觉地紧张了起来,赶紧把每个姿势都做好,包括脚尖要分开60度,手的姿势,腰板要挺直,眼睛要直视前方。
教官走到了大饼脸的身边,大饼脸依然是眼睛直视前方,但余光能感受到教官正在观察自己。
“我这姿势做的规范吧?教官会不会我呢?”大饼脸的内心正想着,就看到教官从自己的跟前经过,看向下一位同学。
“呼,还好没被。”大饼脸不喜欢被别人严肃指正,好在自己的姿势还算可以,教官也没有什么。
教官依然在观察着,同学们一个个的也不敢懈怠,依然是保持着姿势。在炎炎烈日下,光是这样站立着,也是让人感觉到很累的。大饼脸的脸上已经开始流汗了,而有的男生则早已经汗流满面了。
“好热啊!!!”烈日下的大饼脸开始在内心嚎叫着。
这场景似乎又回到了早上站立的情景,大家纹丝不动,安静地站立着。
时间在慢慢地走着,慢慢的走着。
教官又再次出现在大饼脸的视线范围内。
过了一会后,教官发话了。
“全体都有!稍息!”教官大声喊道。
听到命令后,同学们迅速换了姿势,将左脚往前挪出大约三分之二。
“啊......太好了,终于换动作了。”大饼脸内心高胸叫道。
虽然稍息和立正的动作差别不大,稍息的时候依然是要挺直腰板,两手依然是并拢微曲放于两侧,目光直视前方,唯一不同的就是稍息的时候左脚要向前挪出。但即便如此,那对于一直保持立正姿势的同学们来,能稍微换下动作也是好的。
“挪出太多了,大概是脚的三分之二就校”
教官又开始走在同学们之间,观察并矫正同学们的姿势。
对于这个姿势,大部分同学都做得挺标准的,所以大饼脸也较少听到教官话的声音。
大家就这样静静地站着,一直保持着‘稍息’的姿势。
时间又在慢慢地走着,慢慢地走着。
大饼脸感觉到越来越热了,脸上的汗也越冒越多了。
“还好中午听了啊呆的话,把早上的衣服换成了这件,要是还穿早上那件,我现在的两个肩膀怕是真的黑成碳了。”大饼脸内心想着。
“等今结束了回去宿舍,我得再找找看有没有比较轻薄的长的衣服,这样就能把整个手都遮住了,不然这么暴晒几,我真的会更黑的,呜呜呜,本来就很黑了,我不能再黑了啊!!”大饼脸的内心一直在对着自己话。
时间依然慢慢地走着。
同学们依然在站着,在晒着,大饼脸感觉身体在发烫,快冒烟聊感觉。
“全体都有!立正!”
教官突然一声铿锵有力的口令,打断了大饼脸的思绪,但本能反应使得大饼脸迅速将左脚缩了回去。
“最后一个动作,跨立,手记得是这样放的啊,左手握右手的手腕,拇指根部大概与外腰带上沿同高,右手手指自然弯曲,手心先后。跨立的时候同时要喊出来,像这样‘哈!’
教官再一次向同学们示范下跨立。
“当听到我‘立正’的时候,就要恢复立正的姿势,左脚往回收,同时两手放下,自然下垂,最后保持立正的姿势。”
完后,教官向同学们展示了恢复立正的动作,然后转过身来,大声对同学们喊道:“全体都有!跨立!”
“哈!”
同学们在听到口令后,左脚迅速向左边跨出,两手放于背后,同时大声的喊着。
“嗯~这个动作比之前的好多了,哈哈!”大饼脸内心想着,比起前面两个站立的姿势,这个跨立的姿势比较好些,不会太累,耐站。
教官依然走到同学们之间观察着,一边矫正动作不规范的同学,帮他们调整好姿势。
同学们就这样,保持着‘跨立’的姿势继续在太阳底下站着。
时间依然在慢慢地走着,慢慢地走着。