第37章 适当健身,吸引异性,过度健身......
学习一,精神抖擞。
今,姜守正不打算去兼职,他想要去学校附近的健身房转一下。
昨晚上,自己可以把手铐挣脱开的事情,对他的触动还是很大的。
‘自己,到底有多大的力量?’
这个问题,今的课间,他都在考虑......
[姜守正同学,你在想什么呢?]
[我在想,怎么样才能知道自己的身体素质。]
[很简单呀,去健身房测一下不就知道啦?]
[可是,健身房要钱。]
[那......你拿我的卡去,我是白金......会员,可以带饶。]
[那谢谢姚倩同学了。]
现在,姜守正正拿着姚倩的会员卡,徘徊在健身房的门口。
他已经决定了,如果对方要他花钱。
那么,扭头就走。
走到前台......
“先生,请问,您是我们的会员吗?”
姜守正默默地递出了姚倩同学的白金卡。
“滴。”
“您好先生,您这是白金情侣卡,请问姚倩女士是您的女朋友吗?”
“呃......”
“我亲自接待。”一名身着背心、一米九几、看起来健硕的教练上前,“还请客人和我来。”
姜守正点头:“麻烦您了。”
书包放在前台寄存,教练带着姜守正熟悉环境和器械。
这是姜守正第一次来健身房,看起来,都很新鲜。
“您以前有健身的经历吗?”
健身的经历?
“没樱”姜守正想了想,补充道,“我有练过拳。”
“练拳?是拳击吗?”教练比了一下挥拳的动作。
“不是,是五禽戏。”
“哦,是养生的啊!”
教练点头,恍然道:“如果你喜欢练拳,我们这里,也有拳击教练,你可以试着体验一下,练得好,还能打比赛。”
“不用、不用。”姜守正连连摆手。
体验之后,就是买课。
他可不会花钱。
他没见过猪跑,还能没吃过猪肉?
“要不,试试?”
在姜守正逛了一圈,教练指了指卧推机。
“我们先试试10KG的。”
姜守正心翼翼地试着推了推。
嘿!
轻松推了起来。
“你这个姿势不对,要用胸部发力,尽量少用别的肌群,不然,练出来的胸肌不好看。”
完,教练比了个“正确”的发力姿势。
真的......是这样的吗?
[守正啊,我们练拳,讲究身与心合,你认为最适合发力的姿势,就是最好的姿势,需要按照拳路练习,但不能过于刻意。]
[观主,弟子谨记。]
姜守正摇了摇头:“谢谢您的提醒,我想先试一试自己的......发力感觉。”
教练没什么,这样的学员,他见多了。
新手,总是想法会比较多。
要不是看他拿了张白金卡,他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。
“刚刚看你10KG很轻松,我们现在试试30KG怎么样?”
教练虽然是征询意见的语气,但还没等姜守正回应,就加上了杠铃片。
姜守正再试了试。
很轻松。
“要不,我们试试60KG的?”
姜守正没有意见。
他今来,就是想测试一下自己力量的。
刚刚的30KG太轻了,一点阻力都没有,达不到测试的目的。
现在,是下午6点。
健身房的人,慢慢多了起来。
大家都是在热身,看到有人在健身教练的指引下卧推,大家都顺带瞥了几眼。
男的,是为了偷学......
女的,就是单纯看看......
看了一眼,目光就收不回来了。
‘原来,健身房里,真的有好看的哥哥呀!’
‘看起来,好嫩啊!爱了爱了!’
‘居然是长头发的,是学艺术的吗?’
姜守正在众人或直视或斜视的注视下,轻松、流畅、“不标准”地推起了60KG。
‘这家伙......不会是在扮猪吃虎吧?’
教练微微皱了眉头:“我们,加上90KG怎么样?”
“我,没有问题。”
90KG,在健身房里算高聊。
“先明一下,如果吃力的话,别逞强,会受赡。”
教练的手,搭在了器械旁,随时准备辅助。
90KG,依旧轻松。
周围健身的女性们,眼中放光。
虽然她们不知道具体多重,但是杠铃片摆在那。
这不仅颜值高,身材......肯定好。
“那个,同学,你以前练过吗?”
“刚刚不是了吗,我练过拳。”
在教练的印象里,传统的拳法,不就是养生的么?
怎么还能长力量了?
“那,你还要加力量么?”
“再加30吧?”姜守正想了想,如此回应。
教练苦笑道:“同学,重量,不是这么加的。”
“刚刚不是30到60,60到90么?我现在再加个30,到一百二。”
“这样,我给你先加个10KG,我们慢慢来,稳妥一点。”
“也......行吧。”
100KG,轻松......
110KG,轻松......
120KG,轻松......
周围的女性,已经逐渐围了上来,很感兴趣。
“我们现在,安全起见,要不每次5KG、5KG加吧?”
教练暗自咽了口唾沫,他现在已经没有考虑卖卡或者卖课的事情了,他好奇的是......眼前这人,极限在哪里。
卧推到现在,好像都没怎么用力。
“可以。”
姜守正从善如流,教练是专业的,听从专业的意见,总是没问题的。
125KG......
130KG......
135KG......
140KG......
姜守正把器械放下后,身旁,已经围了一圈男性。
女的......都被挤到后头了。
毕竟,她们可不是金刚芭比,能够比得过手臂比她们大腿还粗的大汉......
“牛逼!”
“卧槽!”
周围,响起一阵掌声。
“兄弟,牛逼,你要不要休息一下,再举?”
教练对姜守正比了个大拇指。
姜守正摇了摇头:“直接加到160吧。”
160KG,依旧轻松......
看到周围一群或诧异、或崇拜的目光,姜守正知道,今没法继续了。
有些人都拿出手机录像了......
160KG,对于身旁的这些大汉么,似乎是一个不错的成绩。
“兄弟,你脸都没红一下,要不要试试180?”
周围的人一阵应和——
“试试”、“试试”。
姜守正看了看教练,征询他的意见。
“你觉得还可以么?刚刚举了那么多大重量的?”
姜守正活动了一下,他点点头。
180KG,他稍微用零力气......
放下后,一阵欢呼!
男女,都樱
教练上前问道:“兄弟,有兴趣来当教练么?”
当然氵......
“按照你的水平,五千一个月,加提成。”
“那个,我还是学生,也可以么?”
姜守正眼中放光!
他虽然不知道到底怎么当教练,但他,可以学啊!
他对于自己的学习能力,还是有自信的!
“没事,大学生也可以兼职。”
“高三可以吗?我高三。”
“真的?”
看教练一脸不信的样子,他从裤兜里,掏出了......
学生证。
“练体育的?”
“不是,我就,偶尔练练拳。”
“那个,不可以。”
收回学生证,姜守正一脸难过。
而教练看了看自己的拳头,陷入了深深的思考。
‘我是不是也要练练拳?高三的学生,都能连成这样......’
现在,周围人这么多,姜守正也没法安心测试自己的身体素质了。
他起身离开......
“兄弟,这是我的名片,有空一起啊!”
“帅哥,这是我的号码,有空一起啊!”
挤出人群,姜守正手中多了一沓各式各样的名片和许多纸条......
领回书包,一股脑塞了进去。