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打针好痛好痛的!
她坚决不要!
“北哥哥,这还是你第一次背我呢,累不累呀?”小九九尽量把小脑袋往前探了探,想要看清小微阳现在的表情,不过声音里满满的都是欣喜,脸上也洋溢着笑。
小微阳懒得讲话。
他原本以为自己第一次背的人应该是自己的便宜妹妹,可是后背上的温热一直在提醒他,他现在背着的人不是小月牙。
“不是不让你讲话了吗?”
小九九唔了一声,像是意识到了什么一样,突然闭嘴,然后特别好笑的捂住了自己的屁股,一言不发的乖乖待着。
比赛场上无比的吵闹和他们现在的安静有一个强烈的对比。
至于小月牙这边嘛……
简直就是聒噪的代表。
“北哥哥,我跟你说哦,我下次比赛的时候还要跑两百米,刚才裁判都在说我很有跑步的天赋哦,我可开心啦!”
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“今早上我出门的时候,我麻麻还在和我说让我尽全力就好,现在我拿了第一名,回去麻麻肯定会非常非常高兴的。”
“我一会儿还有另外一个比赛项目,不过这个项目我不太会,是立定跳远。”
“……”
一个在说,一个在看。
一个在笑,一个在闹。
楚熠北知道小月牙看起来柔柔弱弱的,其实一点都不服输,一般运动会都是先进行长跑和短跑的田径比赛,在田径比赛结束之后,才会是一些零零碎碎的小项目。
所以跳远也是后面的。
“月牙儿,我们来个突击训练?”
“好呀好呀!”
因为这个年纪的孩子跳的距离都差不多,再加上没有实际的训练,所以一般这个项目都是拿来充数的,大家水平相差无几。
“立定跳远要简单一些,你只要记住几个诀窍就好。现在先跟我做,双脚向左和向右打开,脚趾平行,膝盖弯曲,两臂自然摇摆。”
基础的动作小月牙学得一模一样。
“好,接下来准备起跳。先屈臂摆臂,当跳跃时,两个手臂自然摆动以抬起并驱动身体。直臂摆动越快,摆动越大,提升和拉动效果越明显,成绩也会更好一些。”
小月牙:……超纲了。
她的眼神透露出自己的一知半解,不过现在也没有什么时间浪费了,楚熠北在一旁做,首先给她打个样。
“蹭——”
跃起,平稳落地。
看的小月牙一愣一愣的。
“北哥哥,你跳得好远啊!”
楚熠北毕竟每周都要打篮球,在跳跃方面要比别人更好一些,他简简单单的几个动作就让小月牙露出迷妹一般的神情。
“这是基本的动作,你会了吗?”
“嗯嗯!”
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虽然看起来简单,但是实际操作起来,就是另外一个情况。小月牙尝试了大概有三次,每次前面的动作都非常标准,但是起跳之后就不尽人意。
“月牙儿,你的手一定要这样,看到了吗?”楚熠北又重新做了一次动作,然后耐心的把小月牙的手臂调整好,再让她重新尝试一下。
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