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分卷阅读31

    然,这是因为体能的流失,速度耐力的不足,而不是苏白跟邱文说的,让他放松下来,自己减缓速度。

    在这个赛段,邱文也执行了苏白的要求,放松了自身,但他的速度并没有下滑得特别严重,因为苏白在给他设定的第二次信号提示,根本不是估算邱文已经跑完第三个百米的时间,而是苏白给邱文限定的短暂的喘息时间已经到达的时间。

    在短暂的喘息之后,邱文开始按照苏白给他定下来的步频节奏,始终良好地稳定住了自己的步频和状态,最后稳稳地跑到了终点。

    邱文的最终成绩是47秒58,前半赛段22秒52,后半赛段25秒08,两个赛段之间的成绩差值在2秒58,这当然不是一个理想的400米运动员前后两半赛段的最佳成绩差值区间,但是对于一个此前没有经过专门400米训练的选手来说,已经足够惊人。

    赵和平把手里的所有数据都过了一遍之后,赞叹地对苏白说:“小白,挖出邱文这小子400米的天赋,你给队里算是做了大贡献了!”

    当然,目前来说,还只是给省队做了大贡献,如果邱文在之后的400米训练、比赛中拿到更好的成绩,甚至能打开46秒的关卡,闯进45秒的话,那队里就会多上一个国家级别的项目顶尖选手。

    邱文如今都还没受训就能打开48秒的关卡闯进47秒的世界,那之后只要好好训练的话,未来的道路还有很长呐!

    想到这里,赵和平也有些兴奋了起来。

    苏白脸上也带着微微的笑意,他此时十分庆幸自己莫名获得的这个系统——能够在有天赋的选手被埋没之前,找出他们,并且让他们走上最适合自己前进的道路,这种感觉,让苏白也感到十分地开心。

    在略作休息、补充了水分和体能之后,邱文被赵和平叫到了跟前,准备让他进行第二轮测试。

    这一轮测试,赵和平想了想,没有让苏白再进行单独的讲解,而是自己看了一遍邱文的第一轮数据,再回顾了一遍邱文在第一轮测试中的一些缺陷,然后撤掉了分段计时器对邱文的提示。

    毕竟,分段计时器的计时提示,用在平时的训练之中没有问题,但是真正在赛道上的时候,难道还能有分段计时器来提醒运动员吗?

    除此之外,赵和平也想看看,撤掉了分段计时器之后,邱文的表现究竟如何。

    很快,邱文在听完赵和平的指导之后,重新认真地站到了之前的第7道上,在他前后两边,两位队里的400米选手再次充当他本次测试赛的陪练。

    当第二次枪响再度响起,邱文按照赵和平的指点,’要注意前后两个半程之间的松紧节奏,绝对速度的最高点在第二个百米处’。

    他好歹也是练100米和200米出身的,对于前面两个百米的赛段长度心里还是有足够概念的,于是在起跑之后,前两个百米的节奏维持得不错。

    不过,这个节奏维持得太不错了一些,可以说基本接近了他日常200米比赛中的状态。

    赛道旁,苏白敏锐地察觉到了邱文这个速度的变化,特别是在

    第2个百米处,邱文完全是全力以赴地在跑,步频加快,步幅缩小,这是跑100米和200米时候的跑法儿,跑400米的时候,选手的步幅通常较大,这样的跑法儿对体能上会有所节约,运动员的整体状态也会较为舒缓。

    赵和平也发现了邱文和第一轮测试时的状态差距,他眉头一拧:“这个跑法儿不对!”

    但是错的还不止是这前半段的跑法儿,由于前半赛段邱文的体能消耗过巨,在第三个白米赛段时,他所表现出来的速度下滑比第一轮测试时要剧烈得多,而这一回他的速度下滑,就不是所谓的’积蓄体能’,而是纯粹的’体能不足’。

    所幸,他的速度耐力这一优势确实强劲,所以在这个阶段,哪怕速度下滑严重,但是邱文还是凭借自己的意志力控制住了自己的速度下滑趋势,并且咬牙逐渐稳住了自己的速度。

    但是与此同时,原本在他身后的两个队内的400米选手逐渐追赶了上来——这两个在第一轮测试时,全程都没能追上邱文的选手,这一次,两人陆续都顺利超过了邱文。

    这个情况让邱文心里一急,他看着前面的两个选手的前进速度和状态,原本处于领跑状态的他,在意外进入’跟跑’状态之后,在400米上经验不足的他,整体跑步的节奏开始被那两位选手带跑,很快他的步伐节奏失控,身体的疲惫感又不断侵袭而来,哪怕他的速度耐力天赋再强,在这种状态下,他也无法使自身得到翻盘。

    最终,邱文只以第三的成绩跑过了终点线,并且过线之后,他的体能消耗较为严重,显然整体状态不佳。

    这一轮,邱文的成绩迅速地从47秒58,落到了50秒74,这中间的成绩落差高达足足3秒16。

    赵和平虽然觉得,第二轮的测试邱文成绩会有所浮动是正常的,但是浮动到这个落差,那可就完全不正常了!

    难道第一轮的成绩只是昙花一现,是个意外?

    赵和平拧起了眉头,对邱文的第二轮成绩开始感到棘手——要知道,邱文第二轮其实也已经跑进了50秒,这个成绩对于没有训练过的选手来说,已经十分优秀了,他最初也是判断,只要邱文的3轮测试中能跑到50秒,就可以让他转项目。

    只是,在有了第一轮的成绩对比之后,邱文现在给出的这个成绩数据,就让人非常难以接受了。

    无法接受第二轮测试成绩的人,当然也包括邱文。

    两轮测试之间,成绩差距达到3点多秒,这还是他都全力在跑的结果!

    第二轮的这个数据,让原本有些兴奋的邱文瞬间被敲打得冷静了下来,他深吸了口气,也顾不上此刻疲惫的身体,拿着补充体能的功能饮品喝了口之后,就走到了赵和平的跟前。

    “教练……”

    这一回,他脸上的神情有一些不解和慌张,担心自己因为这第二轮的测试成绩,失去了转项目的机会。

    赵和平这会儿正在看手里的数据,看到邱文之后,一边看着数据,一边让邱文说说刚刚第二轮跑时候的感觉。

    邱文听到问话,也老老实实地把刚刚两轮测试中的想法差别告诉了赵和平,包括第二个百米全力奔跑和第三个百米开始过于疲惫,最后跟跑感觉控制不住自己的节奏,后面最后100米身上略微有了一点力气,但是却跑不出来前面两个选手的’包围圈’。

    赵和平听着邱文的这一系列说法儿,很快总结出来,邱文这还是对400米跑整体不够了解的问题,而且他自身对个人节奏的把握能力较差。

    想了想,赵和平道
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